Klub za sportsku rekreaciju BRAMS

            Dana 27.novembra 2011.godine  je organizovana jednodnevna pješačka tura od 13km: Paštrovska gora-manastir Sv. Spiridon na Ograđenici iznad Miločera i spuštanje do manastira Praskvica između Sv. Stefana i Budve.

To je jedna od najljepših planinarsko-rekreativnih tura BRAMSA koje ovaj Klub izvodi u jesenjem i zimskome periodu i za koju postoji veliko interesovanje.

Interesantna je što ima dosta pješačenja,što nije teška i što se krećući po njoj doživljava abijent planine i mora, kao i što na njoj učesnici doživljavaju stanje duhovnog uznešenja obilazeći manastire: Sv. Spiridon, manastir posvećen porodici Romanov, čiji su ktitori Rusi zajedno sa lokalnim stanovnicima i drugim vjernicima, i na kraju manastir Praskvica nedaleko od mora.

          Nakon odmora i okrepljenja u Hotelu Maestral, planinari su u zakazano vrijeme na plaži ispod hotela odvježbali Tai-či-čuan pod vođstvom instruktora Kluba Slobodana Boljevića.

Završetak ovog divnog i uspješnog dana se realizovao solarnom jogom  kojom smo otpratili Sunce na drugi kraj svijeta.

Desilo se, biće toga još poodostaa...

Prošle subote 06. novembra 2011. je realizovano jednodnevno pješačenje na Ivanova Korita na Lovćenu, na našu omiljenu i prelijepu stazu u dužini od 9 km.

Kada smo stigli na najvisočiji vrh (1745 nm) naša draga rekreativka Simka Kažić nas je i ovoga puta divno počastila na brdu zvanom Šančevi sa "panj" tortom koju je iznijela na licu mjesta i sa svim neophodnim mobilijarom (plastični tanjiri, viljuške i salvete kao i vrećicu za otpad).

Baš je prijatno „zapanjila“ svih 45 učesnika.

Zatim smo se spustili na Vidikovac iznad Tivta  gdje smo imali drugi kratak odmor i uživali u vidiku Boko-Kotorskog zaliva koji se na ovom bistorom sunčanom danu otvorio pred nama.

Nastavili smo kretanje prema Dolovima i opet na „našoj“ livadici, zahvaljujući instruktoru Slobu Boljeviću, odvježbali Tai-či-čuan.

Svi učesnici su bili srećni što su na ovako lijepom danu i nepisivom koloritu jeseni uživali. I bili su svjesni tog zadovoljstva.

A juče, 12.novembra 2011 smo realizovali odlazak na manifestaciju "maslinijada" u Starom Baru.

Broj učesnika 50 a da nebi bio samo turistički pohod, autobus kojim smo stigli do Bara se parkirao kod hotela „Princeza“ odakle smo nastavili pješice do Starog Bara u dužini od 6 km.

Prisustvovali smo otvaranju manifestacije, pratili kulturno-zabavni program, obilazili štandove i degustirali raznovrsne domaće ekološke proizvode. Nakon tog ugođaja, koji je zadovoljio sva nasa čula uputili smo se nazad prema Baru i opet prepješačili 6 km.

U Baru smo imali lijep doživljaj: prijatno sunce, čist vazduh a divna staza pored mora nas je dodatno oraspoložila i na kraju završila sa prijatnim odmorom u Kafićima pored mora i željenim osvježenjima.

Nakon povratka u Podgoricu, svi su učesnici pitali:- "Profesore, šta nam spremate za slijedeći vikend?"

Više o tome uskoro ...

Prvi joga kamp u Crnoj Gori je održan na Veruši od od 30 septembra do 2 oktobra 2011. godine, u organizaciji profesora Rajka  Radulovića.

Učesnici:

Vrijeme je bilo prelijepo, atmosfera zdrava i pozitivna. Učesnici su uživali  u  brojnim aktivnostima: ranim  jutarnjim vježbama, šetnji i pješaćenju u prekrasnom ambijentu Veruše,  vježbama  disanja i  opuštanja u prirodi po prelijepom sunčanom danu, predavanjima  i video prezentaciji izvođenja joga vježbi,  rekreativnim vježbama u grupi, rekreativnoj odbojci i sl. 

Sve aktivnosti su sprovedene uz  preporuku što manje verbalne komunikacije u cilju postizanja  „ unutrašnje tišine“ što je svima prijalo. Sa druge strane kontakt i druženje sa prirodom u prekrasnom ambijentu Veruše je bilo blagotvorno.

Takođe  i vegetarijanska ishrana je bila prilagođena zdravom načinu života na kampu.

Domaćini na Veruši su bili odlični a organizacija kampa, u režiji KSR BRAMS, je besprekorna.

Nataša Raičević